Равновесие

Прежде всего, привяжите к концу шнура мешочек — удочка готова.

Дети должны встать в круг — это будут «рыбки».

После того как вы скажете: «Ловлю!» — словно заправский рыбак, начинайте вращать шнур таким образом, чтобы мешочек на его конце смог достигнуть ступней играющих.

Сформируйте из игроков пары. При помощи мелка или цветной ленточки обозначьте линии старта и финиша дистанции 20-25 м.

Поставьте в комнате стул. На расстоянии 6 м от него должен встать игрок. Дайте ему ложку, в которую положите шарик. Игрок должен в ложке донести шарик до стула, не уронив поклажу.

Если состязаются несколько играющих, выигрывает тот, кто сделает это быстрее.

Цели игры: укрепление силы мышц кистей и развитие координации движений.

Что надо для игры

В маленькое блюдечко из пластмассы налейте воду. Поставьте блюдечко на голову ребенка, и он должен пройти с ним небольшое расстояние (3—5 м) до стула, стараясь не разлить воду. Дойдя до цели, малыш должен поставить блюдце на стул.

 Можно устроить соревнование маленьких «водовозов» — кто быстрее донесет ношу.

Цели игры: формирование правильной осанки, развитие координации движений.

 Что надо для игры:

Круги на песке можно сделать двумя способами.

Первый способ. Возьмите в руку палочку, присядьте и, поворачиваясь на одном месте вокруг себя, прочертите круг.

Второй способ. В положении стоя, не сходя одной ногой с места, повернитесь вокруг себя, а другой ногой в это время как циркулем проведите линию.

Попросите малыша пройти по нарисованной на песке линии, как будто по канату. Линия может быть прямой или извилистой — это зависит от возраста ребенка. При этом ступни надо ставить вплотную одна к другой (к носку одной ноги приставляется пятка другой). Руки разводятся в стороны, спина держится прямо — так легче удерживать равновесие. Когда же «канатоходец» пройдет весь путь и ни разу не «упадет», то, конечно, заслужит аплодисменты взрослого.
 

Взрослый идет по песку, оставляя на нем свои следы. Ребенок, делая широкие шаги, проходит по следам взрослого.

Затем, наоборот, ребенок прокладывает свою дорожку, а взрослый передвигается по ней мелкими шажками.

Проигрывает тот, кто первым не попадет в след другого.
 

Из позы сидя на корточках, не сдвигая ног с места, предложите ребенку пройти вперед по песку руками, пока туловище не выпрямится, а затем вернуться в исходное положение, шагая ладошками по своим же следам в обратном направлении.

Можно совершить такое путешествие и по-другому. Например, не ручками, а ножками или одновременно.

Для этой игры понадобится палка длиной до 1 м.

Перед игрой чертятся две линии — «старт» и «финиш», на расстоянии не более 5 метров друг от друга. Задача ребенка, приняв исходное — «птичье» — положение, двигаться к финишу.

Исходное положение: присесть, ноги вместе, руки опущены до уровня коле ней, под коленями через согнутые в локтях руки пропускается палка (кисти рук надо сцепить спереди в замок).

Нарисуйте круг диаметром 3 м.

В него должны войти два ребенка и принять исходное для боя положение, стоя на одной ноге (правая рука держит левую ногу, а левая рука согнута впереди и прижата к туловищу)

Задача игроков — вытолкнуть противника из круга или заставить встать на две ноги, толкая его плечом.